04.02.2021

Задание для учащихся 11 класса, находящихся на дистанционном обучении.  

1.     Вспомните теоретический материал прошлых уроков и ответьте на предложенные вопросы.

Электронный учебник 10-11 класс  http://tom-turschool.edu.tomsk.ru/wp-content/uploads/2016/09/Fizicheskaya-kultura-uchebnik-V.I.-Lyah-2012.pdf

Вопросы

 1. Какую награду получал игр победитель Олимпийских древности:   

а) денежное вознаграждение;

б) венок из ветвей оливкового дерева;

в) медаль и кубок.

 2. Процесс обучения двигательному действию рекомендуется начинать с освоения:

а) основы техники

б) ведущего звена техники

в) деталей техники

 3. Физическая культура - это:               

а) стремление к высшим спортивным достижениям                 

б) разновидность развлекательной деятельности человека                  

в) часть человеческой культуры   

 4. Физическое упражнение - это:                      

а) одно из вспомогательных средств физической культуры направленное на решение конкретной задачи                     

б) один из методов физического воспитания                 

в) основное средство физической культуры, способствующее решению задач физического воспитания

 5. Под быстротой как физическим качеством понимается:                                 

а) комплекс свойств человека, позволяющих передвигаться с большой скоростью

б) комплекс физических свойств быстро реагировать на сигналы и выполнять движения за кратчайший промежуток времени.

в) способность человека быстро набирать скорость                 

 6. Под гибкостью как физическим качеством понимается:                     

а) свойства опорно-двигательного аппарата человека, определяющие глубину наклона

б) способность выполнять движения с большей амплитудой за счет мышечных напряжений

в) комплекс физических свойств двигательного аппарата, определяющий подвижность его звеньев

 7. Чем характеризуется утомление?                

а) отказом от работы

б) временным снижением работоспособности организма

в) повышенный ЧСС           

8. Укажите вид спорта, наибольший эффект в развитии гибкости?                              

а) тяжелая атлетика

б) гимнастика который обеспечивает

в) современное пятиборье

 9. Какое физическое качество развивается при длительном беге в медленном темпе?

а) сила

б) выносливость

в) ловкость

г) быстрота

 10. Укажите количество игроков баскетбольной команды:         

а) 5

б) 6

в) 7