22. 09. 2021

 Задание для 7 классов 

 

    1. Выполнить тестовое задание.

Вопросы

1. Какие виды не включает в себя лёгкая атлетика?

А) ходьбу и бег

Б) толкание ядра

В) опорные прыжки

Г) многоборье

2. Как называется бег по пересеченной местности?

А) спринт

Б) марафон

В) кросс

Г) забег

3. При самостоятельных занятиях лёгкой атлетикой наиболее эффективным является контроль над физической нагрузкой по…

 А) частоте дыхания

Б) частоте сердечных сокращений

В) самочувствию

Г) чрезмерному потоотделению

4. В Олимпийских играх спринтерская дистанция составляет:

А) 400 м

Б) 1000 м

В) 100 м

Г) 60 м

Д) 800 м

5. Совокупность командных спортивных дисциплин, в которых участники один за другим проходят этапы, передавая друг другу очередь перемещаться по дистанции называется ...

А) кросс

Б) забег

В) марафон

Г) эстафета

6. Ее проводят с целью функциональной подготовки организма к предстоящей  работе.

А) разминку

Б) тренировку

В) зарядку

7. Какие способности развивает челночный бег?

А) силовые

Б) скоростно-силовые

В) скоростные

Г) координационные

8. Что в легкой атлетике представлено следующими видами: спринт, на средние дистанции, на длинные дистанции, барьерный, эстафета?

А) бег

Б) ходьба

В) прыжки

9. Легкоатлетические стадионы бывают открытыми или закрытыми. Обычно стадион совмещен с футбольным стадионом и полем. Открытый стадион состоит из овальной  дорожки. Сколько в ней метров?

А) 400 м

Б) 200 м

В) 195 м

Г) 42 км

10. Преждевременный старт - это...

а) спринт

б) фальстарт

в) забег

г) марафон

11. Какие команды подаются в беге на средние и длинные дистанции?

А) "На старт! Внимание! Марш!"

Б) "На старт! Марш!"

В) "Внимание! Марш!"

Г) "Старт! Марш!"

12. Расположите в правильном порядке фазы бега на средние дистанции.

А) старт

Б) стартовый разгон

В) бег по дистанции

Г) финиширование

13. Какой вид бега не относится к беговым видам легкой атлетики?

А) спринт

Б) бег на средние дистанции

В) бег на длинные дистанции

Г) барьерный бег

Д) эстафета

Е) легкоатлетический бег

14. Программно-аппаратная система для фиксации порядка пересечения финишной черты участниками соревнований, дающая изображение, которое можно в дальнейшем неоднократно просмотреть называется...

А) фотосъемка

Б) фотостарт

В) фотофиниш

Г)фоторегистрация

15. Какое из данных утверждений не относится к правилам техники безопасности при занятиях легкой атлетикой и является неверным?

А) После занятий снять спортивный костюм и спортивную обувь, принять душ или тщательно вымыть лицо и руки с мылом

Б) При плохом самочувствии необходимо прекратить занятия и сообщить об этом учителю

В) Во избежание столкновений при беге исключить резко стопорящую остановку

Г) Снаряд для метания необходимо передавать друг другу броском

 Задание выполнить в тетради и принести учителю!