23.11.2020

Задание для 8 д класса 

1. Письменно составить акробатическую комбинацию из 12-14 элементов 

Пример составления акробатической комбинации.

1.     Описание акробатической комбинации

Из упора присев кувырок вперед и перекатом назад стойка на лопатках - лечь и «мост» - опуститься в положение лежа на спине - сесть, руки в стороны -кувырок назад в полушпагат и т.д.

2. Последовательность выполнения элементов.

1.  Упора присев кувырок вперед;

2. Стойка на лопатках;

3.  «Мост»;

4. Сед, руки в стороны;

5. Кувырок назад в полушпагат.

6. и так далее 

Выполненное  домашнее задание необходимо отправить на электронную почту hodureva58@mail.ru  до 

27.11.2020 г.