7 класс. 
Задание: Прочитать параграф 30, 32. Составить комплекс из 12-14 упражнений для развития быстроты и ловкости. 
Электронный учебник: https://drive.google.com/file/d/0B3_eiKViRGZ5eTJJdXdhRHl1eDA/view