Учебник электронная версия 5 - 7 класс:https://drive.google.com/file/d/0B3_eiKViRGZ5eTJJdXdhRHl1eDA/view
 Домашнее задание 7 класс: повторить параграф 7,14 

                                      Тестовое  задания  
                        по разделу программы "Гимнастика" 

1.      Положение «основная стойка»,это стойка

а - ноги на ширине плеч;

б. - пятки и носки вместе;

в - пятки вместе, носки врозь.

2. При расчёте по порядку что должен сделать замыкающий?

а - назвать свой номер;

б - сделать шаг левой вперёд, назвать свой номер, сказать «Расчёт окончен» и встать на своё место;

в - сказать «Расчёт окончен».

3. Прыжок с разбега через козла определённым способом называется

а - сальто;

б - опорный;

 в - ноги врозь.

4. Мужское многоборье по спортивной гимнастике не включает в себя

а - вольные упражнения;

б - упражнения на разновысоких брусьях;

в - опорный прыжок.

5. Правильная осанка, это когда

а - голова запрокинута назад;

б - голова прямо;

в - голова опущена вперёд.

6. Положение тела, при котором плечи находятся ниже точки опоры, называется

а - хват; б - упор; в - вис.

7. Сочетание нескольких акробатических элементов называется

а - специальные упражнения;

б - комбинация;

в - вольные упражнения.

8. Для развития гибкости плечевого пояса надо выполнять

а - повороты туловища влево-вправо;

б - круговые движения в суставах (кистевых, локтевых, плечевых);

в - упражнение «гимнастический мост».

9. Гимнастика не включает в себя

а - аэробику б - спортивную ходьбу; в - спортивную гимнастику.

10. Положение тела, при котором плечи располагаются выше точек

опоры называется:

а - упор;

б - вис;

 в - хват.

11. Положение тела, при котором оно максимально согнуто в

тазобедренных и коленных суставах называется:

а - перекат;

б - шпагат;

 в- группировка.

12. Что не является ошибкой при выполнении стойки на лопатках?

а - широкая постановка локтей;

б - туловище в вертикальном положении, носки оттянуты;

в - сгибание ног в тазобедренных суставах.

13.При кувырке вперёд группировку выполняют

а - в начале кувырка

б - в конце кувырка

в - не выполняют

14.В программу по спортивной гимнастике у женщин входят упражнения на снарядах:

а - параллельные брусья

б - брусья разной высоты

в - бревно

г - кольца

д - перекладина

15.Спортивная и художественная гимнастика относятся к:
а - основной гимнастике;

б - производственной гимнастике;
в - прикладной гимнастике;

г - атлетической гимнастике.