среда, 29 января 2020 г.

30.01.2019
5 класс
Тема: Одновременный бесшажный ход.
Задание: 1. Прочитать параграф 12 стр. 137-140. 
                 2. Письменно ответить на вопросы.
Вопросы: 1. Как подобрать для себя лыжный инвентарь? 
                 2. Напишите правила техники безопасности, которые надо соблюдать на занятиях лыжной подготовкой? 
                 3. Опишите технику выполнения одновременного бесшажного хода? 
                 4. Схематически изобразите технику выполнения попеременного двухшажного хода? 
                 5. Подготовьте сообщение об одном из выдающихся лыжников нашей страны. 
Электронный учебник: https://drive.google.com/file/d/0B3_eiKViRGZ5eTJJdXdhRHl1eDA/view

понедельник, 20 января 2020 г.

21.01.2020
4 класс
Тема: Строевые упражнения. Акробатические упражнения. Контроль
Задание: 1. Письменно ответить на вопросы.
Вопросы: 
1. Опишите как выполняется кувырок вперед? 
2. Опишите как выполняется кувырок назад? 
3. Как выполняется стойка на лопатках?

среда, 25 декабря 2019 г.

25.12.2019
8 класс
Тема: Упражнение на развитие координационных способностей.
Задание: 1. Прочитать параграф 28 и параграф 32. 
                2. Письменно ответить на вопросы.
Вопросы: 
1. Что такое двигательные способности? Каково их значение в жизни человека? 
2Что такое ловкость? 
3. Какие упражнения применяются для развития ловкости? 
4. Составьте комплекс из 10-12 упражнений для развития двигательной и локомоторной ловкости.
5. Что такое гибкость? 
6. Какие упражнения для развития гибкости вы знаете? 
7. С помощью пиктограмм составьте комплекс из 5-7 упражнений для развития гибкости. 
Электронный учебник:https://drive.google.com/file/d/0B3_eiKViRGZ5eTJJdXdhRHl1eDA/view

вторник, 24 декабря 2019 г.

25.12.2019
5 класс
Тема: Упражнение на развитие координационных способностей.
Задание: 1. Прочитать параграф 32. 
                 2. Письменно ответить на вопросы в конце параграфа. 
                 3. Составить комплекс утренней гимнастики, включающий 10-12 упражнений для развития ловкости.  
Электронный учебник:https://drive.google.com/file/d/0B3_eiKViRGZ5eTJJdXdhRHl1eDA/view

понедельник, 25 ноября 2019 г.

25.11.2019
5 класс
Тема: Висы и упоры на гимнастических снарядах
Задание: 1. Повторить параграф 7 
                 2. Ответить письменно на вопросы. 
Вопросы: 1. Напишите определение понятий "вис" и "упор"
                 2. Перечислить виды висов и упоров (дать определение каждому виду) 
                 3. Опишите технику выполнения лазанье в два приема. 
                 4. Перечислите упражнения в простом висе. 
                 5. Напишите правила подтягивания на перекладине.  
Электронный учебник:https://drive.google.com/file/d/0B3_eiKViRGZ5eTJJdXdhRHl1eDA/view

понедельник, 18 ноября 2019 г.

19.11.2019
5 класс
Тема: Висы и упоры на гимнастических снарядах
Задание: 1. Прочитать параграф 7. 
                 2. Письменно составить комбинацию из 10-12 акробатических элементов.
Электронный учебник: https://drive.google.com/file/d/0B3_eiKViRGZ5eTJJdXdhRHl1eDA/view
18.11.2019
8 класс
Тема: Комбинация из 12 -14 элементов.
Задание: 1. Повторить параграф 7, стр 105-108; параграф 15, стр 157-158; параграф 21, стр 182-183.
                2. Письменно составить комбинацию из 10-12 акробатических элементов.
Электронный учебник:https://drive.google.com/file/d/0B3_eiKViRGZ5eTJJdXdhRHl1eDA/view